Bien-être & développement personnel

Psychologue de formation, mon approche thérapeutique est du courant Humaniste.

Les mots clés résumant cette approche sont : l’authenticité, l’empathie et le non-jugement. Ces trois éléments qui font partie intégrante de l’accompagnement proposé. En effet, il s’agit des conditions nécessaires pour permettre à chacun de s’exprimer de manière libre au sein de la relation thérapeutique sans peur du jugement, en pouvant être pleinement « soi », avec son histoire et son contexte de vie.

Exprimer et comprendre une situation problématique en toute sécurité permet ensuite d’y apporter l’aide, le soutien et  de développer les ressources adéquates pour y faire face.

Mon rôle dans cette relation thérapeutique est de cheminer avec vous dans votre travail personnel, à votre rythme et tout au long de votre recherche de solutions.

Psychologue de formation, mon approche thérapeutique est du courant Humaniste.

Problématiques traitées

En tant que psychologue, j’accueille les thématiques de l’ordre du bien –être et du développement personnel. Je suis également spécialisé dans le bien-être au travail et dans l’orientation scolaire et professionnel.

  • Bien-être et développement personnel :

Toute problématique relative au mieux-être comme la gestion du stress et des émotions, situation de deuil, confiance et estime de soi, anxiété et angoisses, questionnements identitaires, apprendre à s’écouter, prendre soin de soi, identifier ses besoins et les atteindre,…

  • Bien-être au travail :

Burnout (prévention ou état de crise), difficultés relationnelles, communicationnelles, stress, épuisement professionnel, travail au niveau des attentes et des besoins,…

  • Orientation scolaire et professionnel :

Accompagnement pour adolescents et adultes en recherche d’une scolarité ou d’une activité qui leurs correspondent vraiment. Découverte de soi à travers l’exploration de ses besoins, ses attentes et ses craintes. Exploration du monde du travail et des formations.

Qui ? Comment ?

Accompagnements pour adolescents et adultes, en individuel.

Je travaille avec différents outils : psychologie humaniste, Act, processus motivationnel, psychologie positive, etc… .

Quelques formations

  • Master en Sciences psychologiques à L’université Catholique de Louvain (UCL), Louvain-la-Neuve.
  • Option « Travail et organisations » ; Spécialisation : relations interpersonnelles et bien-être au travail
  • Burnout – Diagnostic, Prévention et prise en charge – AEMTC – Université de Liège
  • Enneagramme – initiation par Juan José Romero, Maison de L’Ecologie (Namur)
  • Pleine conscience – Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience (Emergences)
  • Lectures régulières d’articles scientifiques et d’ouvrages liés à ma pratique.
  • Intervisions avec d’autres psychologues
  • Supervisions